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公園や送迎ルートを確認し、安全なご利用と十分な運動機会のご提供に向け、担当者が直接現地視察をいたします。
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担当者がご自宅へお伺いいたします。ご利用前に雰囲気や相性をご確認いただき、ご希望やご要望など何でもご相談ください。
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ご利用日の前日にご予約確認メールをお送りいたします。翌日のご利用時間やお待ち合わせ場所をご確認ください。
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学校・学童・塾など、どこへでも送迎いたします。当日の急な体調の変化やおけがもご安心ください。
開始報告
お迎え完了後、開始報告メールをお送りいたします。
運動前測定
身長・体重・体温・血圧・脈拍数の5項目について測定をいたします。日々の体調や体格の変化を把握し、最適なトレーニングメニューをご提案いたします。
準備体操＆トレーニング
ラダーやハードルを使用して、瞬発力やジャンプ力を鍛えましょう。
実技練習
実際にタイムを計測してみましょう。学年や形式に応じて、スターティングブロックやバトンもご用意しております。
動作解析＆フォーム修正
即座に動作解析を行うことで、正しい理解と上達へのきっかけを与えます。
水分補給＆ストレッチ
こまめな水分補給を行いましょう。また、忘れがちな運動後のストレッチも、トレーナーとともに行うことで柔軟性の向上や疲労回復に役立ちます。
終了報告
帰宅後、終了報告メールをお送りいたします。
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お引き渡しまでの間、食事や入浴の介助、宿題の見守り等を行い、安心・安全なお時間をお過ごしいただけます。
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当月分のご利用料は、翌月10日にご請求いたします。また、レッスンレポートも同封いたしますので、お子さまの当日の様子をご確認ください。
